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室内知识
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【室内知识】
V体育“儿童青少年科学健身20条”发布——“家校社”迎来青少
2024-12-25
“我家孩子适合什么体育项目?”“每周孩子需要多少次体育活动?”“每次体育活动要达到什么样的强度?”近年来,随着体教融合的不断深化,体育和教育部门采取了一系列措施增加儿童青少年的体育活动,增强身体素质。但在鼓励孩子们“动起来”的过程中,“孩子究竟应该怎么动”成为亟待解决的关键问题。 近日,国家体育总局编制的“儿童青...
【室内知识】
【年终盘点】请回答2018:浙江体育圈的VSport10个2
2024-12-24
VSport-胜利因您更精彩12月20日,杭州市创建全国全动健身模范市新闻发布会举行,市体育局、市教育局、市建委、市卫健委相关领导出席并通报了创建工作的最新进展。 记者了解到VSport,2022至2024年,全市累计建成5420片嵌入式体育场地设施,人均体育场地面积达2.95平方米,逐渐形成“10分钟健身圈”,...
【室内知识】
林海雪原上的冰雪狂欢:全民健身新风潮涌起VSport
2024-12-24
伴随着冬日的寒风,我市的冰雪运动如春花般悄然绽放,掀起了一股热潮!伴随着近年来冰雪赛事和活动的不断增加,越来越多的场地设施被建立,参与者的范围也在逐步扩大,冰雪资源的冷面貌正在迅速转变为热情奔放的全动季。 在这个冰雪绚烂的季节,市体育场的冰面浇筑工作顺利完成,并正式对外免费开放。这个新建成的冰场为市民们带来了丰富...
【室内知识】
户外运动要系牢“安全VSport体育带”
2024-12-24
2024XTERRA越野跑世界系列赛(张家界武陵源站)吸引了来自中国、法国、德国等27个国家和地区的2000余名越野跑选手参赛。图为选手在比赛中。 迎着朝阳在公园晨跑、周末约朋友骑行或溯溪、报名参加一场马拉松、挑战“人生中第一座雪山”……近年来,随着全民健康意识不断提升、亲近自然理念深入人心,户外运动受到越来越多...
【室内知识】
运动汇VSport体育丨几个动作帮你缓解腰肌劳损
2024-12-23
运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目,邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示VSport体育,带您一起做运动健身、康养达人。 腰肌劳损是指腰部在长时间的过度劳累后,产生了一些肌肉的慢性炎症VSport体育,从而导致腰部出现酸胀疼痛、僵硬等...
【室内知识】
“一站VSport式”市民体育乐园——宝山体育中心
2024-12-23
上海有许多高大上的体育场馆,但要说到接地气,你会想到哪一个?宝山体育中心肯定数得上。宝山体育中心可是一个宝藏体育场馆,要说到功能齐全这方面,恐怕也很少有比得上它的:在这里,市民可以休闲散步、切磋球技、泡图书馆、欣赏文艺演出……这就是功能丰富的“一站式”市民体育乐园。来到这里,想你所想,及你所及。 宝山体育中心占地...
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