“我家孩子适合什么体育项目?”“每周孩子需要多少次体育活动?”“每次体育活动要达到什么样的强度?”近年来，随着体教融合的不断深化，体育和教育部门采取了一系列措施增加儿童青少年的体育活动，增强身体素质。但在鼓励孩子们“动起来”的过程中，“孩子究竟应该怎么动”成为亟待解决的关键问题。　　近日，国家体育总局编制的“儿童青...

　　VSport-胜利因您更精彩12月20日，杭州市创建全国全动健身模范市新闻发布会举行，市体育局、市教育局、市建委、市卫健委相关领导出席并通报了创建工作的最新进展。　　记者了解到VSport，2022至2024年，全市累计建成5420片嵌入式体育场地设施，人均体育场地面积达2.95平方米，逐渐形成“10分钟健身圈”，...

　　伴随着冬日的寒风，我市的冰雪运动如春花般悄然绽放，掀起了一股热潮！伴随着近年来冰雪赛事和活动的不断增加，越来越多的场地设施被建立，参与者的范围也在逐步扩大，冰雪资源的冷面貌正在迅速转变为热情奔放的全动季。　　在这个冰雪绚烂的季节，市体育场的冰面浇筑工作顺利完成，并正式对外免费开放。这个新建成的冰场为市民们带来了丰富...

　　2024XTERRA越野跑世界系列赛（张家界武陵源站）吸引了来自中国、法国、德国等27个国家和地区的2000余名越野跑选手参赛。图为选手在比赛中。　　迎着朝阳在公园晨跑、周末约朋友骑行或溯溪、报名参加一场马拉松、挑战“人生中第一座雪山”……近年来，随着全民健康意识不断提升、亲近自然理念深入人心，户外运动受到越来越多...

　　运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，邀请运动、健身、康养等专业人士讲解、演示VSport体育，带您一起做运动健身、康养达人。　　腰肌劳损是指腰部在长时间的过度劳累后，产生了一些肌肉的慢性炎症VSport体育，从而导致腰部出现酸胀疼痛、僵硬等...

　　上海有许多高大上的体育场馆，但要说到接地气，你会想到哪一个？宝山体育中心肯定数得上。宝山体育中心可是一个宝藏体育场馆，要说到功能齐全这方面，恐怕也很少有比得上它的：在这里，市民可以休闲散步、切磋球技、泡图书馆、欣赏文艺演出……这就是功能丰富的“一站式”市民体育乐园。来到这里，想你所想，及你所及。　　宝山体育中心占地...