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  •   “这应该是我给大家上的最后一节课了。希望各位在结课以后不要懈怠日常训练。”12月17日,在湖北大学体育学院社会体育指导与管理专业实习实训基地,由湖北大学体育学院教师史璠教授的《体态调整与造型训练》步入结课。除了教师身份外,史璠还是一名国际运动健将。  10月26日至28日,她参加在立陶宛举行的2024年世界健身模特...
  •   VSport体育1. **增强心肺功能**:游泳是一种有氧运动,可以有效提高心脏和肺部的功能,增强血液循环,提高身体的氧气摄取量。  2. **锻炼全身肌肉**:游泳时几乎所有的肌肉群都会被用到,特别是背部、肩部、腹部和腿部肌肉。这种均匀的肌肉锻炼有助于提高身体的整体力量和耐力。  3. **改善身体柔韧性**:游...
  •   无疑是令人艳羡的。紧致排列的腹肌,不仅是身体强健的标志VSport-胜利因您更精彩,更是自律与汗水的结果。拥有六块腹肌的男人,举手投足间都散发着独特魅力,无论是在运动场上还是日常生活中,都能吸引众多目光!当然VSport-胜利因您更精彩,锻炼腹肌有时候不一定需要去到健身房,一些用不到器械的动作,依然可以虐爆你的腹部...
  •   近几年,越来越多的女性朋友喜欢充满力量感的身材,尤其是那种肌肉很突出的身材。有些女性朋友喜欢上了健美,而且还通过自己的努力登上了比赛的舞台,展示了自己的魅力V体育。  今天介绍的这位健美达人V体育,她就是一个通过自己的努力最终获得了属于自己的第一个比基尼健美比赛的全国冠军。  这位女性健美达人,虽然目前在网上的粉丝...
  •   这份无器械减脂塑形健身训练计划由8个动作组成,属于循环训练VSport体育。因此要求练习者按照以下顺序快速完成每个动作的规定次数或时间,具体请看以下动作图解:  3、练习的过程中,动作与动作之间尽量不要休息,做完整套动作后休息1到2分钟。  特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上...
  •   金融界2025年1月17日消息,国家知识产权局信息显示,安徽荣冠管业科技有限公司取得一项名为“一种钢带增强聚乙烯螺旋波纹管进给装置”的专利,授权公告号 CN 222346338 U,申请日期为 2024年5月。  专利摘要显示,本实用新型涉及钢带增强聚乙烯螺旋波纹管相关技术领域,尤其涉及一种钢带增强聚乙烯螺旋波纹管...