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【室内知识】
VSport王者级别的护膝!运动健身绝对不能错过这双膝盖“软
2024-12-12
VSport1、硅胶衬垫+双鱼鳞支撑条,加固防护VSport,缓解膝盖压力,减少膝盖磨损,双倍高弹力无压迫,缓解关节劳损。 3、隐形无压迫,穿戴更贴身舒适,细节设计无可挑剔,贴心实用,缓解膝盖酸痛。 减少髌骨出轨所带来的股四头肌过大的发力,能够减少膝盖在弯曲时半月板的磨损。 无论是下蹲、跑跳还是久坐VSpor...
【室内知识】
运动御冻锻炼健体正当时!快来家门口的健VSport身驿站动起
2024-12-12
驿站近期完成升级改造,不仅提升了健身环境,还通过智能化设备提升了用户体验,健身器材接入数据采集装置,可以精准采集并反馈运动数据,如运动时间、频率、热量消耗等。驿站分为有氧区、自由力量区、TRX训练室等多片区域,满足市民健身需求。 驿站面积约600m²,分为有氧区、力量区、多功能操房(开设瑜伽、舞蹈等课程)、动感单...
【室内知识】
V体育2024年上海市全动健身模范街镇名单公布这些街镇入选
2024-12-12
VSport体育为贯彻落实全民健身和健康中国国家战略,根据《上海市全民健身实施计划(2021-2025年)》《上海市关于构建更高水平全民健身公共服务体系的实施意见》等文件,开展全动健身模范街镇建设试点工作。 全动健身模范街镇代表社区体育事业发展先进水平,也体现区域综合发展水平和社会文明程度,对于完善社区公共服务、...
【户外知识】
必须知道的户外急救知识
2018-12-13
一、处理前观察 在做具体处理前,需观察患者全身,并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位程度如何,或将耳朵靠近听听呼吸声。尤其要注意脸、嘴皮、皮肤的颜色或确认有无外伤、出血、意识状况和呼吸情形,仔细观察骨折、创伤、呕吐的情况。随后,更要选择具体的处理方法,尤其对呼吸停止、昏迷、大量出血、服毒的情况,不管有无意识,发...
【户外知识】
创可贴使用误区
2018-12-13
创可贴,一般只能用于较为浅表、整齐干净、出血不多的小伤口,起到暂时止血、保护创面的作用,不宜长时间使用,它不是“万能贴”,不要随意使用。创可贴在以下几种情况不能使用:被动物(如猫、狗等)咬伤后,不能用创可贴。应先用肥皂水冲洗多次,然后用碘酒、酒精消毒伤口,让伤口暴露,然后注射狂犬疫苗。创伤严重、有污染的伤口不能使用创可...
【户外知识】
急救箱
2018-12-13
在户外旅游或探险时,要随身携带急救箱或一些急救药物,别小看了这些,在关键时刻说不定能帮上你的大忙。感冒发热头疼药肠胃不适的药驱蚊防虫的药剂损伤类:防水创可贴、跌打药酒、活络油、风油精、白药喷雾剂、止痛贴、止血贴等常规:纱布、医用胶布、小剪刀等
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